Music
ورود

ورود

فراموشی رمز عبور

  • صفحه نخست
  • سابقه
  • ویدیو ها
  • اخبار و تازه ها
  • تماس با ما
خانه
|
موفقیت
|
درمان کمال گرایی

درمان کمال گرایی

تاریخ 1399/06/30 توسط مویار تعداد بازدید : 1271 مرتبه گروه : موفقیت
کتابی برای درمان کمال گرایی

چگونه کمال گرا نباشیم عنوان کتابی است به قلم استفان گایز که خودش با غلبه و درمان کمال گرایی خودش این کتاب و کتاب خرده عادت ها را به نگارش درآورده است که هر دو از کتاب های پرفروش وبسایت آمازون هستند و به زبان های مختلف ترجمه شده اند و مورد استقبال خوانندگانش قرار گرفته است . 

استفان گایز سال های بسیاری است که در زمینه ارتقای رشد شخصی تحقیق کرده و با آمیختن این اصول با تجربیات زندگی خود توانسته است کتاب های موفقی در زمینه خودباوری به نگارش درآورد . اولین کتاب او " خرده عادت ها " ، با فروش سیصد هزار نسخه و ترجمه به هفده زبان زنده دنیا ، در لیست پرفروش ترین کتاب ها در سطح بین المللی قرار گرفته است ؛ و کتاب چگونه کمال گرا نباشیم همچنان در صدر پرمخاطب ترین کتاب های روانشناسی در سرتاسر دنیا قرار دارد . استفان گایز برخلاف روش های انگیزشی و کوتاه مدتی که سال هاست شنیده ایم ، عمل را مبنای رشد و حرکت به جلو می داند و نه صرفا احساس و انگیزه را . 

خرده عادت ها راهکاری است که برای مقابله با کمال گرایی به کار می گیریم ، و معمول گرایی چاره ای است برای ترس از ارتکاب اشتباه ، نیاز به تایید دیگران و اعتماد به نفس پایین . 

چرا که توهم کما گرا بودن و در نظر گرفتن اهدافی بزرگ ، شما را از برداشتن حتی یک قدم کوچک به سمت هدفتان خواهد ترساند . 


نوشتاری

دیدگاه خود را بنویسید Cancel reply

شماره تماس شما انتشار نخواهد یافت فیلد های ضروری علامت گذاری شده اند *

جهت ارسال دیدگاه فرم زیر را تکمیل کنید.



نظرتان پس از تایید نمایش داده خواهد شد

گروه نوشته ها

  • نقد فیلم
  • اطلاعيه
  • موفقیت
  • سینما
  • مستند
  • موسیقی
  • آموزش
  • هنری

گروه ویدیو ها

  • کتاب
  • کلیپ
  • تبلیغات
  • مستند

اخرین دسته وشته ها

  • NFT ( ان اف تی ) بازاری برای هنرمندان
  • تولیدمحتوا واجب تر از نان شب
  • اتاق فرار 2
  • تیزر تبلیغاتی
  • زندگینامه و خودزندگینامه
  • مینی سریالی مهیج و دیدنی
  • بازی مرکب معادلات سریال سازی را به هم ریخت
  • دومین جای ساکت
  • درمان کمال گرایی
  • کتابی برای موفقیت با عادات کوچک
  • ساخت مستند زندگینامه
  • ساخت ویدیو کلیپ
  • ساخت مستند
  • ساخت فیلم صنعتی
  • ساخت تیزر تبلیغاتی
  • ساخت تیزر تلویزیونی
  • مشاور تبلیغاتی
  • تولید محتوای شبکه های اجتماعی
© تمام حقوق این سایت متعلق به گروه هنری خط و رنگ می باشد.
تمامي كالاها و خدمات اين سایت، حسب مورد، داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
طراحی توسط کارناوب